Connect with us

Hi, what are you looking for?

ΕΛΛΑΔΑ

«Έχασα 40 κιλά σε δύο χρόνια στην Ελλάδα» – Τι είπε ο Τζορτζ Τσούνης για τη διατροφή του

Στο πώς κατέκτησε τόσο καλή φυσική κατάσταση απάντησε ο ο Αμερικανός πρέσβης στην Ελλάδα, Τζορτζ Τσούνης, στην αποκλειστική συνέντευξη που παραχώρησε στο ΕΡΤNews και τον Απόστολο Μαγγηριάδη.

«Τρώω τα φαγητά που μου έδωσε ο Θεός, έχω κόψει τη ζάχαρη. Κάνω πλήρη διατροφή, πλούσια σε θρεπτικά στοιχεία. Δε χρειάζομαι συσκευασμένα τρόφιμα, σνακ και σκουπίδια, δεν τρώω προϊόντα υψηλής επεξεργασίας. Τρώω φαγητά που μου δίνουν ενέργεια.

Στην Ελλάδα, είμαστε πολύ τυχεροί. Το φαγητό είναι πολύ πιο υγιεινό απ’ ό,τι στις ΗΠΑ. Μπορώ να το πω αυτό από κάθε άποψη. Στις ΗΠΑ κυριαρχεί η κουλτούρα του γρήγορου φαγητού κι αυτό είναι κακό. Κάθε πρωί τρώω τρία αβγά με φέτα. Τρώω πολλά φρούτα και λαχανικά, φασόλια, σούπες, ψάρι, λαχανικά, χόρτα» εξήγησε ο κ. Τσούνης.

Παράλληλα τόνισε: «Πάω γυμναστήριο 4 φορές την εβδομάδα, κάνω περίπου 40 λεπτά βάρη και περπατάω πολύ. Έχασα 40 κιλά σε δύο χρόνια στην Ελλάδα». «Νιώθω άλλος άνθρωπος. Έχασα όσα κιλά ζυγίζει η κόρη μου η Γιάννα. Νιώθω πιο υγιής και πηγαίνω στη λαϊκή να ψωνίσω» κατέληξε ο Αμερικανός πρέσβης.

 

Πηγή: ertnews.gr

Σχετικά άρθρα

ΕΛΛΑΔΑ

Στο τρίπτυχο, οικονομία – αντιπλημμυρικά έργα – ασφάλεια εστίασε η συνέντευξη του υφυπουργού παρά τω πρωθυπουργώ Θανάση Κοντογεώργη στο ΕΡΤNews. Η συνέντευξη ξεκίνησε, ωστόσο,...

ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

Η Κρατική Ορχήστρα Θεσσαλονίκης συμμετέχει στη ‘Βραδιά του Ερευνητή’ που διοργανώνει το Εθνικό Κέντρο Έρευνας & Τεχνολογικής Ανάπτυξης (ΕΚΕΤΑ). Η «Βραδιά του Ερευνητή» αποτελεί...

ΕΛΛΑΔΑ

Η Αστυνομία συνέλαβε έναν 31χρονο δραπέτη των αγροτικών φυλακών Τίρυνθας, ο οποίος το τελευταίο διάστημα είχε κλέψει επτά αυτοκίνητα από το κέντρο της Αθήνας....

ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

«Ο αναγνώστης της απάντησης θα καταλάβει ότι η απάντησή μου ήταν εμπεριστατωμένη και δεν υπεκφεύγει. Η απάντηση της κάθε ερώτησης ήταν ακριβώς τα θέματα...

Copyright © 2020 Updatetimes.gr