Ερευνητές της Κλινικής Mayo στις ΗΠΑ διαπίστωσαν ότι η σοβαρή άπνοια ύπνου μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την υγεία του εγκεφάλου των ηλικιωμένων αντρών και...
Μια μικρή νέα μελέτη δείχνει ότι η αποφρακτική άπνοια ύπνου, η οποία μπορεί να προκαλέσει πονοκεφάλους, διαταραγμένο ύπνο, δυνατό ροχαλητό και άλλα προβλήματα υγείας,...
Ο ύπνος είναι σημαντικός για τη σωματική και την ψυχική μας υγεία. Οι περισσότερες επιδημιολογικές μελέτες δείχνουν ότι περίπου 10% του γενικού πληθυσμού πάσχει από...